Διατροφή

  • Διατροφή

    Τονωτικό ποτό για φλεγμονές και αλκαλοποίηση αίματος

    • 1 αγγούρι
    • 2 λεμόνια ξεφλουδισμένα
    • 1 φλιτζάνι σπανάκι
    • 1 φλιτζάνι μαϊντανό
    • 1 πράσινο μήλο
    • 6 κλωνάρια σέλινο
    • 1 μικρό κομμάτι τζίντζερ

    Προσθέτουμε αν χρειάζεται λίγο νερό και ανακατεύουμε στο μπλέντερ. Πίνουμε 1 λίτρο τη μέρα – ξεκινώντας νηστικοί το πρωί και 1 περίπου ποτήρι πριν από κάθε γεύμα – το λιγότερο για ένα μήνα. Αν συνδυάσετε με κατάλληλη διατροφή θα εκπλαγείτε από τα αποτελέσματα.

    tsipiras-signature